ＭＢＴの考え方でいくと、わたしたちは従来のシューズを認めていません。全身に優れたトレーニング効果をもたらすフットウェアの方を信頼しています。この、特別に設計されたソール構造により、ＭＢＴを履いているだけで、わたしたちの歩き方と姿勢は大幅に改善され、関節や腰背部にかかる負担を和らげることができるようになります。さらに立ち止まっていても、歩いていても、全身の数多くの筋肉が鍛えられます。その結果、新陳代謝が促進され、余分なカロリーが燃焼して、筋の再生成が促されます。さらに、腹部、臀部、脚部の筋を引き締める効果もあります。

※（　）内の数字は、各効果を証明する論文を発表した研究機関を示す。
１ カルガリー大学（カナダ）
２ シェフィールド・ハラム大学（英国）
３ アルベルト・ルートヴィヒ大学（ドイツ、フライブルク）
４ 有限会社「卓越した運動と技術指導（Meisterleistung Bewegung und Coaching GmBH)」(ドイツ、シュツゥットガルト)
５ フリードリヒ・シラー大学（ドイツ・イエーナ）
６ レンバーン病院（スイス、バーゼル）
７ ベルン大学（スイス）
８ スタンフォード大学（アメリカ）